ラストダイエット。いつまでも産後と言い訳しない! 1年後も続けられるダイエット

産後何年経っていても痩せられる方法を経験談や得た知識を元に書いています。

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2018-10-25から1日間の記事一覧

ダイエットは宣言するべし!その驚くべき効果とは??

こんにちは。 ねこ母ちゃんです。 ちょっと最近体重が停滞ぎみです。。。 でも毎回ヨコヨコで一気に(といっても最大1kgくらい)ガクッと下がって またヨコヨコ。。。って感じなので 無理せずにがんばります(*^^*) で、今回は ダイエットは宣言した方が…

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